//Piccole Curiosità
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BROCCOLI, PERE E LATTUGA: CONTENGONO LATTOSIO?

11 Dicembre, 2019|

Sotto inchiesta: broccoli, pere e lattuga. Qual è il legame con il lattosio?   Sfatiamo questi falsi miti con la Dr.ssa Michela Varchetta, Biologa Nutrizionista, che ha deciso di dedicarci questo importante approfondimento. Chi soffre di [...]

CASTAGNE: LE 6 NOTIZIE PIU’ INTERESSANTI

23 Ottobre, 2019|

Uno degli ingredienti più utilizzati in questa stagione: LE CASTAGNE. Un interessante articolo scritto dalla nostra Paola, blogger di "Travel Free From" "Autunno, finestre che si chiudono, mani che si stringono sotto le coperte, prime [...]

IL GELATO, CHE PASSIONE!

19 Luglio, 2019|

Uno degli alimenti simbolo dell’estate è proprio lui: il gelato! La parola stessa ci rende l’idea della freschezza che andiamo a ricercare nei mesi più caldi dell’anno. Ma non solo, il suo dolce sapore riesce [...]

KAMUT®: CONOSCIAMOLO MEGLIO!

22 Marzo, 2019|

Dopo i nostri articoli sulle farine, ci è stato richiesto un approfondimento sul KAMUT® e abbiamo chiesto aiuto alla Dr.ssa Beatrice Francioni, Biologa nutrizionista.   Dopo la seconda guerra mondiale sono state selezionate dall’agricoltura industrializzata le moderne varietà [...]

FARINE ALTERNATIVE: LE FARINE DI LEGUMI

23 Ottobre, 2018|

Le farine di legumi e i loro utilizzi. Vi abbiamo già parlato delle farine alternative, come sceglierle e dei vari tipi che si oggi trovano in commercio. In questo approfondimento la Dr.ssa Francioni, Biologa Nutrizionista [...]

AVOCADO CHE PASSIONE, MA CON MODERAZIONE!

4 Ottobre, 2018|

Dopo la pausa estiva torna un approfondimento della Dr.ssa Marina Putzolu, biologa nutrizionista con cui collaboriamo da tempo. Di cosa ci parlerà oggi? Lo conoscete tutti ovvero l'avocado, ma è davvero così sano o è [...]

ETICHETTA: LA CARTA DI IDENTITÀ DI UN ALIMENTO

14 Settembre, 2018|

L’etichetta di un prodotto alimentare è di fondamentale importanza per dare l’identità ad un determinato alimento. Il ruolo principale dell’etichetta è quello di informare il consumatore finale su ciò che sta per acquistare, fornendo il [...]

ALIMENTI LIGHT: SONO DAVVERO PIÙ LEGGERI?

27 Agosto, 2018|

Nell’ultimo decennio si è affermata nel mercato una nuova tipologia di prodotti, cosiddetti “Alimenti light”, caratterizzati da un contenuto energetico del 30% inferiore rispetto al prodotto analogo tradizionale. Questo implica che un prodotto con la dicitura [...]

PERCHÉ’ MANGIARE A COLORI?

1 Agosto, 2018|

Un mondo di colori è un mondo di sapori, ma non solo… I colori costituiscono il linguaggio emozionale di ognuno di noi; esiste uno stretto collegamento tra gli stati d’animo e i colori. Conoscere i [...]

IL GRANO SARACENO

13 Maggio, 2018|

Il grano saraceno è uno pseudo cereale, che negli ultimi anni è stato rivalutato, grazie alle sue ottime proprietà nutrizionali. E’ privo di glutine, pertanto può essere consumato tranquillamente dai celiaci. Studi scientifici hanno dimostrato [...]